¿Qué, sino un rostro, revela la edad de una persona? Los científicos han demostrado que la piel del rostro comienza a envejecer entre los 21 y los 23 años. Sin embargo, si una persona no nota cambios significativos durante este período, a la edad de cuarenta años el cuerpo deja de producir hormonas vitales necesarias para la regulación, manteniendo el tono y la plasticidad de la piel en la cantidad requerida.
Cosméticos, procedimientos y operaciones bien conocidos ayudarán aquí. Sin embargo, no siempre dan el resultado deseado, y su coste es muy elevado.
Por eso este artículo trata la cuestión de cómo rejuvenecer un rostro a los 40 en casa. Esta opción no solo es segura, sino que tampoco es costosa.
Cuidado facial en casa
El proceso de un correcto cuidado diario no puede consistir únicamente en el lavado. Para mantener la belleza y la juventud, la piel debe ser respetada en todas las etapas.
limpieza
Este es el primer paso y el más importante. Durante el día, el polvo se deposita en una persona, se acumulan sustancias nocivas y sebo. Esto también incluye cosméticos decorativos, que obstruyen los poros y conducen a la formación de inflamación, comedones.
En una nota.Por la mañana, el procedimiento es necesario para eliminar los productos de desecho de las células de la piel de la piel.
Tecnología:
- El primer paso es lavarse las manos con jabón o usar un antiséptico.
- Para el maquillaje de ojos, lo mejor es usar primero un desmaquillador de ojos. Basta simplemente con aplicar el producto sobre un disco de algodón y pasar un par de veces por las pestañas, párpados inferiores y superiores, sin hacer mucho esfuerzo.
- Luego se humedece el rostro con agua o se aplica un limpiador en las yemas de los dedos húmedos y se esparce con movimientos circulares a lo largo de las líneas de masaje. El proceso no lleva más de 2-3 minutos.
- El producto se lava a fondo con agua a temperatura ambiente.
- La piel se seca con una toalla. Bajo ninguna circunstancia se debe frotar o estirar la piel.
Tono
La fase neutraliza la acción de los detergentes y restaura el equilibrio de la piel. Realizado con un tónico.
¡Importante!Vale la pena elegir un tónico que no contenga alcohol, ya que su alto contenido en el producto reseca la piel.
Tecnología:
- Empapar un disco de algodón con tónico.
- Tire suavemente de ellos a lo largo de las líneas de masaje.
- Si el tónico se presenta en forma de spray, pulverizar generosamente sobre todo el rostro y aplicar con ligeros movimientos de las yemas de los dedos.
Hidratante
Es necesario realizar el procedimiento por la mañana y por la tarde. Usualmente usan una crema, pero ahora también son comunes los aceites y las mascarillas. Los medios para la mañana y la noche deben elegirse de manera diferente (para el segundo período, más nutritivo, más intenso).
Técnica de aplicación de la crema:
- Se aplica una pequeña cantidad (aproximadamente del tamaño de un guisante) del producto en el dorso de la mano.
- Antes de aplicar, frotar el producto con las yemas de los dedos limpios para que alcance la temperatura corporal.
- Divida la crema en partes iguales en la frente, las mejillas, el cuello, una pequeña parte, en la nariz y la barbilla.
- Distribuir a lo largo de las líneas de masaje.
- Después de 20-30 minutos, retire el exceso de crema en la cara (si corresponde) con un paño limpio.
Técnica de aplicación de aceite:
- Aplique una pequeña cantidad de aceite en las yemas de los dedos.
- Divida en cantidades iguales en la frente, las mejillas, el cuello, una pequeña parte, en la nariz y la barbilla.
- Distribuir con líneas de masaje.
En una nota.La máscara debe ponerse y sujetarse de acuerdo con las instrucciones en la cara.
reglas de cuidado de la piel
A la hora de cuidar tu piel, debes seguir 2 reglas principales que se aplican a todo el proceso:
- Regularidad. El cuidado básico se lleva a cabo diariamente: por la mañana después de levantarse y por la noche antes de acostarse. No lleva mucho tiempo (máximo 5-10 minutos), pero con regularidad deja la piel limpia y nutrida. También se realizan procedimientos adicionales según sea necesario o periódicamente.
- Correcta técnica de aplicación. Todos los cosméticos se aplican a lo largo de las líneas de masaje, sin estirar la piel y sin presionarla. Para hacer esto, use las yemas de los dedos y relaje el cepillo.
Se mueven a lo largo de la piel de la cara en las siguientes direcciones:
- Desde las esquinas exteriores de los ojos hacia adentro.
- Desde la barbilla hasta los lóbulos de las orejas.
- Desde las comisuras de los labios hasta los lóbulos de las orejas.
- Desde el puente de la nariz hasta las sienes.
¡Nota!Si la crema es densa o la piel es muy fina (por ejemplo, alrededor de los ojos), el producto se aplica con ligeros golpecitos. Se recomienda hacer esto con el dedo anular. De lo contrario, una persona contribuye al envejecimiento prematuro de la piel y la aparición de arrugas.
Cuidado de la piel antienvejecimiento para mujeres.
40 años es el hito a partir del cual es necesario replantearse las rutinas diarias relacionadas con el cuidado facial. Esto se debe a cambios hormonales en el cuerpo.
Por lo tanto, en el cuidado antienvejecimiento de una mujer a partir de los cuarenta años, se debe prestar atención a las siguientes características:
- Comer malos hábitos. Si a una edad temprana el cuerpo de las niñas produce una cantidad suficiente de hormonas para mantener la belleza y la salud, entonces las mujeres deben compensar su deficiencia con las vitaminas que se encuentran en las verduras y frutas. Abuso de alcohol, el tabaco no vale la pena.
- Demasiado ultravioleta. La piel humana necesita la luz solar, pero la exposición excesiva a la luz ultravioleta desencadena el mecanismo del fotoenvejecimiento. La piel madura es particularmente vulnerable a sus efectos, por lo que los cosmetólogos recomiendan incluir protector solar en el cuidado diario.
- Cosméticos no para la edad. Un error común es utilizar productos antienvejecimiento diseñados para pieles más maduras. Pueden contener una concentración excesiva de sustancias activas que solo pueden dañar la piel.
- piel alrededor de los ojos. Si en el pasado pudo prescindir de los productos para el cuidado de los párpados, definitivamente vale la pena comenzar a los 40 años. La piel en este punto es muy delicada y fina. Sin un cuidado cuidadoso, la cubierta se cubre rápidamente con una red de pliegues.
- Potentes tratamientos de salón. Las sesiones de antienvejecimiento en salones de belleza brindan resultados visibles rápidamente. Por lo tanto, las mujeres que quieran sembrar belleza deberían mirarlo más de cerca.
¡Importante!En primer lugar, se presta atención a los procedimientos de hidratación, mejorando la circulación sanguínea y el metabolismo en la piel. Lo más probable es que, después de esto, la mujer ya no necesite inyecciones potentes ni tecnologías de hardware.
Cómo rejuvenecer la piel del rostro después de 40 años en casa
Existe una lista de recetas y procedimientos que se pueden utilizar en casa para rejuvenecer la piel del rostro. Son técnicas sencillas que no llevan más de 3-5 horas a la semana, pero el resultado de las mismas se nota al cabo de 1 mes.
¡Importante!Al usar cualquiera de los siguientes métodos de rejuvenecimiento, es necesario observar la higiene y la higiene (lávese bien las manos antes de tocarse la cara, use productos de higiene personal).
Aquí están los mejores remedios caseros que existen.
peladura
El procedimiento consiste en una limpieza de la piel con productos exfoliantes. La aplicación le permite mejorar la piel y reducir la cantidad de arrugas en la cara.
En casa, puedes realizar 2 formas de pelar.
Mecánicamente
Se utilizan pequeños abrasivos para exfoliar las zonas viejas de la piel.
Para la efectividad del procedimiento, es necesario tener en cuenta el contenido de grasa y la edad de la piel: cuanto más envejecida y gorda sea la cara, más partículas abrasivas debe contener el exfoliante.
Receta y método de uso de una máscara de peeling casera:
- Con una licuadora, un molinillo de café o un mortero, muele avena (2 cucharadas), almendras o nueces (2 cucharadas).
- Por separado, mezcle la crema, el té verde y 1 cucharadita cada uno. junto con una gota de aceite de rosas. Los propietarios de pieles grasas deben reemplazar la crema y el aceite de rosas con leche y aceite de limón.
- mover todo
- Aplicar sobre la piel húmeda después de 20 minutos.
- Después de 15 min. eliminar, aplicar crema grasa.
químico
Representa el efecto sobre la piel con ácidos. . El procedimiento es muy efectivo: mejora el cutis, elimina las células viejas, alisa las arrugas y las líneas finas.
Si durante el procedimiento hay una sensación de ardor o enrojecimiento intenso, la composición debe eliminarse con urgencia.
¡Importante!Antes del peeling químico, la piel debe limpiarse con los medios apropiados: esta es una espuma, gel.
Exfoliación con ácido salicílico:
- Se aplica ácido salicílico al 15% (disponible en farmacias) sobre la piel limpia con discos de algodón.
- Después de 5 minutos, la solución se lava con abundante agua.
tonificar la fruta
Las frutas son un depósito natural de vitaminas y antioxidantes. Con su ayuda, puedes hacer mezclas abrillantadoras y nutritivas en casa. Para hacer esto, mezcle 100 gr de pulpa de fruta (papaya adecuada, piña, pera, melocotón) con 1 cucharada. yoCariño. La masa se aplica a la cara al vapor 2-3 veces por semana. Duración - 15 minutos.
cubos de hielo
En una nota.Los cubitos de hielo herbales regulares tonifican y tensan la piel por la mañana.
La receta es sencilla:
- Prepare 2-3 bolsas de té de hierbas (manzanilla, azafrán, salvia, espino son adecuados, se pueden usar varios diferentes) en 250 ml de agua hirviendo.
- Verter en moldes.
- Pon algo en la nevera.
- Use 1 cubo por la mañana y masajee a lo largo de las líneas de masaje. Es especialmente importante prestar atención al área alrededor de los ojos: el hielo alivia el enrojecimiento y mejora la circulación sanguínea.
Lociones para el hogar
Los productos con ingredientes herbales y naturales apoyan la salud de la epidermis y ayudan a mantener la elasticidad. Es fácil preparar tales lociones en casa.Aquí hay algunas recetas:
- Deje 2-5 hojas de aloe en el congelador durante unos días. Obtenga, exprima el jugo, agregue la yema, 1 cucharadita. miel y aceite de oliva. Revuelva bien.
- Se elabora una bolsa de hilo y manzanilla en 250 ml de agua hervida. Cuando la solución se haya enfriado, mézclela con 50 ml de glicerina.
Tipo de aplicacion:
- Humedece un disco de algodón con un poco de loción por la mañana y por la noche.
- Después de lavarse la cara, limpie suavemente durante 1 minuto.
mascarillas antienvejecimiento
El cuidado del rostro a los 40 en casa es indispensable sin mascarillas. Nutren e hidratan eficazmente la piel. De hecho, el alcance es mucho más amplio, todo depende de la composición.
En una nota.Puedes encontrar muchas opciones en internet. Pero debe considerar los entresijos del envejecimiento de la piel. A continuación, las máscaras populares más efectivas para mujeres maduras e incluso hombres, que ayudarán a mejorar la apariencia.
Para iluminar y reafirmar
Ingredientes:
- Gelatina - 10 gr.
- Jugo de pepino - 50 ml.
- Harina - 1 cucharadita
- Kéfir - 1 cucharada. yo
- Leche - 1 cucharada. yo
Preparación y método de aplicación:
- La gelatina se vierte con jugo de pepino.
- Dejar en remojo durante 20-30 minutos.
- Calienta un poco.
- Mezcle la mezcla terminada con harina, kéfir y leche.
- Mezcle bien.
- Aplicar sobre la piel limpia durante 20 minutos.
Para la elasticidad y la fuerza
Ingredientes:
- Levadura - 1 cucharada. yo
- Yema.
- Miel - 1 cucharadita
- Aceite de oliva - 2 cucharaditas
- Leche - 100 ml.
Preparación y método de aplicación:
- La levadura se agrega a la leche tibia.
- Revuelva, después de 20 minutos agregue todos los ingredientes restantes.
- Antes de usar, es necesario limpiar bien la piel con un producto nutritivo, luego vaporizar y aplicar una máscara con una capa delgada durante 30 minutos.
- Lavar con agua tibia.
Unifica la tez y alisa las arrugas
Ingredientes:
- Yema.
- Miel - 0. 5 cucharaditas.
- Jugo de limón - 1 cucharadita
- Harina de centeno - 1 cucharada. yo
Preparación y método de aplicación:
- Mezclar todos los ingredientes líquidos.
- Poco a poco agregue la harina.
- Mezcle bien.
- Aplicar sobre el rostro en una capa gruesa durante 15-20 minutos.
Consejos de esteticistas experimentados
Los expertos en su campo están dispuestos a dar las siguientes recomendaciones a los pacientes:
- Antes de salir a la calle en invierno, debe aplicar una crema nutritiva 30 minutos antes de salir, para no dañar la piel.
- Es mejor usar agua purificada para beber y lavar.
- Debe comer más alimentos que rejuvenezcan la piel: kéfir, yogur, requesón, crema, claras de huevo.
- Además, se recomienda tomar preparaciones farmacéuticas como ácido aminoacético, omega-3, omega-6, que mejoran la circulación sanguínea.
- En verano, aplique productos que protejan contra los efectos nocivos de la radiación ultravioleta.
El cuidado adecuado y los procedimientos antienvejecimiento son un atributo indispensable de la mujer adulta. Si sigue todas las recomendaciones, cuídelo de manera oportuna, luego, a la edad de 40 años, puede mantener una apariencia hermosa y fresca de la cara.